Poranění hlavy – co udělat hned po úrazu a kdy volat záchranku

Každý z nás se může někdy zranit hlavu – při sportu, pádu z židle nebo jen při nepozornosti v kuchyni. Většina úrazů není vážná, ale někdy za nimi může skrývat něco, co vyžaduje okamžitý zásah. Proto je dobré vědět, jak rychle zjistit, jestli je situace kritická, a co udělat, než dorazí záchrana.

Jak rozpoznat závažné poranění hlavy

Největší varovné signály jsou:

• ztráta vědomí nebo krátký výpadek paměti (člověk si nepamatuje, co se stalo)
• silná bolest, která se nezmírní během několika minut
• zvracení, nevolnost nebo silná ospalost
• rozšířené nebo nepravidelné zornice
• krvácení z uší, nosu nebo otvorem v hlavě
• záchvaty, zmatenost nebo potíže s rovnováhou

Pokud se u zraněného objeví alespoň jeden z těchto příznaků, volejte okamžitě 155 a sdělte, co se stalo. Nezdržujte se s čekáním, příznaky se mohou rychle zhoršit.

Co dělat hned po úrazu

1. Zůstaňte klidní. Panika nic nevyřeší a může jen zhoršit situaci.

2. Posaďte nebo položte zraněného do pohodlné polohy. Nechte hlavu mírně nakloněnou dopředu, aby se předešlo zvracení.

3. Kontrolujte dýchání a oběh. Pokud nedýchá, začněte s umělým dýcháním a stlačujte hrudník. Pokud se nedá najít puls, použijte kardiopulmonální resuscitaci (CPR).

4. Chraňte hlavu. Pokud je to možné, přiložte čistý, pevný materiál (např. ručník) kolem hlavy, ale nesnažte se ji pevně přitisknout.

5. Nechte zraněného v klidu. Nepokoušejte se ho hýbat, pokud nemá těžké krvácení nebo se neblíží nebezpečí (např. požár).

6. Sledujte příznaky. Vždy mějte oči na tom, jestli se nezhoršuje bdělost, neobjevuje se zvracení nebo jiné varovné signály.

7. Po příchodu záchranky informujte záchranáře. Řekněte mu, jak do úrazu došlo, jak dlouho trval, jaké příznaky už se objevily a co jste už udělali.

Většina mírných otřesů mozku si vyžaduje jen odpočinek, sledování a vyhýbání se sportu nebo těžké práci několik dní. Přesto je dobré navštívit lékaře, aby vyloučil vnitřní poškození.

Prevence je nejjednodušší cesta, jak se vyhnout špatnému konci. Používejte helmy při cyklistice, bruslení či sportech s vysokým rizikem pádu, dbejte na čistotu podlah v koupelně a udělejte si pravidelné přestávky při dlouhém sezení u počítače – tak můžete snížit tlak na krk i hlavu.

Zapamatujte si: pokud máte pochybnosti, volejte záchranku. Lepší je jednou přehánět než později litovat.