Resuscitace – co udělat, když se zastaví srdce

Na první pohled může být kardiopulmonální resuscitace (CPR) složitá, ale ve skutečnosti jde o jednoduchý soubor kroků, které může zvládnout kdokoli. Když vidíte, že někdo zkolaboval a nepije, nechte se motivovat tím, že vaše zásah může zachránit život. V tomto úvodu vám ukážeme, jak rychle zhodnotit situaci a zahájit základní resuscitaci.

Rozpoznání srdeční zástavy

První krok je zkontrolovat, jestli osoba opravdu potřebuje resuscitaci. Otočte ji na záda, otevřete dýchací cesty a podívejte se, jestli se hrudník zvedá. Pokud ne, zkontrolujte puls na krku (karotida) nebo zápěstí (radial). Pokud puls chybí nebo je nejasný, jedná se o srdeční zástavu a musíte jednat okamžitě.

Neztrácejte čas na hlubokou analýzu – stačí zjistit, že se dýchání a puls neobjevují. Přitom si připomeňte, že každá sekunda hraje roli. Zavolejte pomoc (tísňové číslo 112) a okamžitě začněte stlačovat hrudník.

Jak provádět komprese hrudníku a dýchání

Stlačujte střed hrudníku dvěma prsty či dlaní, hloubka by měla být asi 5–6 cm a rychlost 100–120 stlačení za minutu. Pamatujte na pravidelný rytmus – můžete si započit „Stayin' Alive" od Bee Gees. Po 30 kompresích přidejte dvě umělé dechové vdechy (pokud se cítíte pohodlně), jinak pokračujte jen kompresemi.

Pokud máte k dispozici automatický externí defibrilátor (AED), připojte ho co nejdříve a následujte hlasové pokyny. Defibrilátor vám řekne, zda je potřeba šokovat, a v takovém případě automaticky spustí šok po vašem souhlasu.

Celý proces opakujte do té doby, až dorazí záchranná služba, nebo dokud osoba neobnoví spontánní dýchání a puls. Nepřestávejte, i když se vám zdá, že nic nefunguje – i po několika minutách může resuscitace přinést úspěch.

Už dnes můžete zlepšit své šance na úspěch – podívejte se na místní kurzy první pomoci, procvičte techniku na modelu a mějte v domácnosti i v autě AED, pokud je to možné. Pamatujte, že nejlepší prevence je vědět, co dělat dříve, než nastane nouze.